April 2012
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“Y Adrian se dió cuenta. Adrian comprendió que todo era una profanación, que los...”
– Sabor a Chocolate, José Carlos Carmona
March 2012
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Warning Signs of a Heart Attack →
Some heart attacks are sudden and intense — the “movie heart attack,” where no one doubts what’s happening. But most heart attacks start slowly, with mild pain or discomfort. Often people affected aren’t sure what’s wrong and wait too long before getting help. Here are signs that can mean a heart attack is happening:
Chest discomfort. Most heart attacks involve...
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What Your Cholesterol Levels Mean →
The American Heart Association endorses the National Cholesterol Education Program (NCEP) guidelines for detection of high cholesterol: All adults age 20 or older should have a fasting lipoprotein profile — which measures total cholesterol, LDL (bad) cholesterol, HDL (good) cholesterol and triglycerides — once every five years. This test is done after a nine- to 12-hour fast without food, liquids...
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High Blood Pressure and Metabolic Syndrome →
Metabolic syndrome is a group of metabolic risk factors that place people at greater likelihood for developingcardiovascular disease and diabetes. More than one in three (34%) of U.S. adults have metabolic syndrome.When a healthcare professional notes these risk factors together, the chances for future cardiovascular problems are greater than any one factor presenting alone.
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Low Blood Pressure →
To know if you have high or low blood pressure, you need to know what a healthy blood pressure level is. Optimal blood pressure is less than 120/80 mm Hg (systolic pressure is 120 AND diastolic pressure is less than 80). Within certain limits, the lower your blood pressure reading is, the better. There is no specific number at which day-to-day blood pressure is considered too low, as long as...
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Understanding Blood Pressure Readings
Blood pressure is typically recorded as two numbers, written as a ratio like this:
Read as “117 over 76 millimeters of mercury”
Systolic
The top number, which is also the higher of the two numbers, measures the pressure in the arteries when the heart beats (when the heart muscle contracts).
Diastolic
The bottom number, which is also the lower of the two numbers, measures the...
Duerme con tu bebé y ambos dormirán mejor
Descansando cerca de sus padres, los bebés sienten que tienen sus necesidades cubiertas y regulan mejor su sueño y su respiración. A menudo, cuando se comenta que padres e hijos pueden dormir juntos, las personas que desconocen el tema suelen mostrarse extrañadas, incluso algunos lo ven como algo negativo, sin saber que el hecho de que los niños duerman en compañía es una práctica común en nuestro...
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The age of connectome
In 1949, a Canadian psychologist named Donald Hebb penned the following revolutionary words in his pioneering work, The Organization of Behavior:
“Let us assume that the persistence or repetition of a reverberatory activity (or ‘trace’) tends to induce lasting cellular changes that add to its stability… When an axon of cell A is near enough to excite a cell B and repeatedly or persistently takes...
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“You cannot protect yourself from sadness without protecting yourself from...”
– Extremely Loud & Incredibly Close, Jonathan Safran Foer. (via fabala)
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Descubren que gen anticáncer combate obesidad y...
Un grupo de investigadores españoles ha descubierto que uno de los principales genes que protegen contra el cáncer tiene además otros dos efectos positivos en el organismo: aumenta significativamente la longevidad y combate la obesidad.
Se trata de un resultado “del todo inesperado”, según este grupo de científicos liderados por Manuel Serrano, del Centro Nacional de Investigaciones...
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Violencia y efectos psicosociales: el estudio
¿Fueron parte de este estudio?
Yo sí lo contesté, he aquí los resultados obtenidos de los 333 participantes.
Violencia y efectos psicosociales: el estudio
Cambio de nombre
Compañero terapeuta: Luz! ¿Cómo estás?
Yo: Bien, gracias
Compañero terapeuta: Que bueno, ya es viernes así que a trabajar
Yo: Si, te veo al rato
3 minutos después, termino de atender a la paciente.
Paciente: Adiós Liz, nos vemos el lunes
Yo: Hasta luego señora
Paciente: Quiero que sepas que se que te llamas Luz, pero me gusta más decirte Liz
Yo: Ah, esta bien, hasta luego
Ahora resulta que mi nombre puede ser cambiado a su gusto? ¬¬
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Mientras más sencillo sea tu nombre, mejor opinión... →
Según estudios mientras más fácil sea para el cerebro procesar tu nombre, mejor opinión tendrán las personas de tí… A todos nos agrada más lo que podemos aprender fácilmente.
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Neurofisiología del Enamoramiento →
Un grupo de científicos analizó el comportamiento del cerebro en personas enamoradas, liberación de grandes cantidades de dopamina, obsesión, inestabilidad fisiológica entre otros son los resultados que arroja esta investigación.
